行程规划建议
最佳时间：4月初至5月，桃花盛开且气候宜人。节假日建议提前1-2个月预订住宿。
必玩景点
- 波密桃花沟：清晨或傍晚光线最佳，避开中午人流高峰。可自驾或租当地藏式摩托车深入山谷。
- 米堆冰川：徒步需3-4小时，建议携带氧气瓶和防风外套。冰川观景台拍摄角度极佳。
- 岗云杉林：轻徒步路线，适合家庭游玩，注意高原反应防范。
美食推荐
尝试藏香猪火锅、酥油茶和青稞饼。推荐波密县城“雪域藏家”餐厅，人均消费约80元。
交通与住宿
- 自驾从林芝出发沿318国道约3小时车程，注意落石路段。
- 住宿首选古乡湖附近藏式民宿，如“波密隐世山居”，节假日价格约600元/晚。
注意事项
海拔2700-4000米，需备防晒霜和墨镜。尊重当地藏族风俗，未经允许勿拍摄人物特写。