林芝波密家庭旅游攻略
最佳季节：3-4月（桃花季）或9-10月（秋景），气候温和适宜家庭出行。
推荐3日家庭线路：
- Day1：林芝适应 – 抵达林芝机场，入住低海拔酒店，游览比日神山轻度活动。
- Day2：波密核心区 – 自驾至波密（车程约4小时），下午轻松游览桃花沟野餐。
- Day3：自然探索 – 上午岗云杉林徒步（简易步道），下午返程前参观米堆冰川观景台（无需剧烈运动）。
家庭友好景点：
| 景点 | 特色 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 桃花沟 | 春季桃花海，平坦步道适合儿童奔跑 | 备好防晒衣帽，避免正午暴晒 |
| 岗云杉林 | 原始森林轻徒步，负氧离子丰富 | 选择短途路线（如2公里内） |
| 米堆冰川 | 远观冰川奇景，骑马体验（需家长陪同） | 避免靠近冰川裂隙区 |
实用贴士：
- 高原适应：首日避免剧烈运动，备氧气瓶和儿童常用药。
- 交通：建议包车或自驾（SUV优先），波密路段注意限速。
- 住宿：选择波密县城家庭旅馆（如仁青客栈），提供供暖设备。
- 饮食：尝试藏式牦牛肉火锅（儿童可选清淡口味），自备零食补给。
安全提示：全程关注天气变化，雨季慎防落石；尊重当地习俗，勿惊扰野生动物。