行程概览
Day1：林芝→波密岗云杉林→草湖→波密县城
早晨从林芝出发，沿318国道行驶约4小时抵达波密。午餐后前往岗云杉林（门票60元），徒步穿越原始森林，探访草湖碧水秋色。夜宿波密县城藏式民宿，品尝牦牛肉火锅。
Day2：波密→波堆桃花谷→仁巴龙冰川→返程
清晨前往波堆桃花谷（秋季彩林景观），午后徒步仁巴龙冰川（需向导陪同），体验蓝冰奇观。傍晚返回林芝。
核心贴士
- 交通：建议包车（约800元/天）或自驾，波密至冰川路段需越野车
- 住宿：波密藏缘民宿（标间300元起）或松赞林卡酒店
- 装备：防滑徒步鞋、冲锋衣、氧气瓶、防晒霜
- 注意：冰川区域需提前报备，避免剧烈运动预防高反
不可错过
岗云杉林秋日层林尽染，仁巴龙冰川触手可及的冰塔林，波密县城夜市的烤松茸与酥油茶。